今日は余りもののエビチリに「腸活」を混ぜてみましたよ。やっぱりどろっとした程度のおかずだと、溶け残りがあります。でもそれがやっぱりカリッとした食感でおいしい......ドロっとしたおかずにカリッはいいですよね（？）
今朝は珍しくお腹がいたくなって悪いものでも食べたかなぁ〜ということがありました。それでもそこまでひどくなかったのは「腸活」を続けていたおかげかも？いや全く全てが因果関係不明ではありますが....。
体重も一時熱心に注目していたものの、ここのところ見事に安定していて減りもせず増えもせず....変動は0.5kg単位でふわふわしています。普通、ですね。